Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Мария Данилкина
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Мария Данилкина
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Ирина Зимина
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Ирина Зимина
Руководитель водных программ/Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Захар Шкурлов
Руководитель водных программ/Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Захар Шкурлов
Руководитель водных программ/Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Захар Шкурлов
Мастер-тренер водных программ
Виктор Бандуков
Мастер-тренер водных программ
Виктор Бандуков
Мастер-тренер водных программ
Иван Исаев
Мастер-тренер водных программ
Иван Исаев
Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Чулпан Усманова
Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Чулпан Усманова
Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Чулпан Усманова
Мастер-тренер водных программ
Екатерина Громова
Мастер-тренер водных программ
Екатерина Громова
Мастер-тренер водных программ
Жинан Тоббо
Мастер-тренер водных программ
Жинан Тоббо
Мастер-тренер водных программ
Виолетта Ускова
Мастер-тренер водных программ
Виолетта Ускова
Мастер-тренер водных программ
Константин Строганов
Мастер-тренер водных программ
Константин Строганов
Мастер-тренер водных программ
Александр Славин
Мастер-тренер водных программ
Александр Славин
Руководитель направления детский фитнес /Мастер-тренер детского фитнеса/групповых программ
Виталия Кнутова
Руководитель направления детский фитнес /Мастер-тренер детского фитнеса/групповых программ
Виталия Кнутова
Руководитель направления детский фитнес /Мастер-тренер детского фитнеса/групповых программ
Виталия Кнутова
Мастер-тренер детского фитнеса
Василий Волгушев
Мастер-тренер детского фитнеса
Василий Волгушев
Персональный тренер детского фитнеса
Злата Дружинина
Персональный тренер детского фитнеса
Злата Дружинина
Персональный тренер детского фитнеса
Алиса Никитчук
Персональный тренер детского фитнеса
Алиса Никитчук
Персональный тренер детского фитнеса
Алина Османова
Персональный тренер детского фитнеса
Алина Османова
Руководитель направления бокс/Элит-тренер по боксу
Федор Гуреев
Руководитель направления бокс/Элит-тренер по боксу
Федор Гуреев
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Светлана Зюзькевич
Персональный-тренер водных программ
Пальчикова Дарья
Персональный-тренер водных программ
Пальчикова Дарья
Мастер-тренер групповых программ
Наталья Берлева
Мастер-тренер групповых программ
Наталья Берлева
Элит-тренер по боксу
Фарид Гаджибалаев
Элит-тренер по боксу
Фарид Гаджибалаев
Мастер-тренер по боксу
Карина Хажиханова
Мастер-тренер по боксу
Карина Хажиханова
Мастер-тренер по кикбоксингу
Максим Лосев
Мастер-тренер по кикбоксингу
Максим Лосев
Элит-тренер по боксу и кикбоксингу
Аслан Шадыжев
Элит-тренер по боксу и кикбоксингу
Аслан Шадыжев
Мастер-тренер по кикбоксингу / боксу
Руслан Шадыжев
Мастер-тренер по кикбоксингу / боксу
Руслан Шадыжев
Мастер-тренер по боксу / тайскому боксу
Григорян Варужан
Мастер-тренер по боксу / тайскому боксу
Григорян Варужан
Мастер-тренер по боксу
Максим Кравченко
Мастер-тренер по боксу
Максим Кравченко
Фитнес директор
Сергей Дмитрук
Образование
Высшее физкультурное образование (РГАФК), кандидат педагогических наук.
Достижения
КМС по борьбе дзюдо
Участник и презентор российских и зарубежных фитнес конвенций
Опыт работы в фитнес индустрии, более 20 лет.
Руководитель тренажерного зала/Элит-тренер тренажерного зала
Юлия Хоткина
Специализация
Функциональные тренировки
Силовые тренировки
Тренировки на снижение веса
TRX
Реабилитационный фитнес
Коррекция осанки
Тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы
Рекомендации по питанию
МС по жиму лёжа
КМС по легкой атлетике
Призёр областных и региональных соревнований по легкой атлетике
Выступала в номинации фитнес-бикини:
4 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2014
3 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA TORREMOLINOS, SPAIN 2015
2 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2015
1 место - Открытый Чемпионат Москвы по ББ и Фитнесу 2015
1 место - Открытый Чемпионат и Первенство России по ББ и Фитнесу 2015
1 place - First Black Open Championships Georgia 2015
Финалистка соревнований - IFBB World Fitness Championships Budapest, Hungary 2015
1 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA World Showdown Moscow, Russia 2015
Top 5 - IFBB ARNOLD Classic Sport Festival Columbus, OHIO 2016
2 place - GRAND PRIX BAIKAL Russia 2016.
Тренерский стаж с 2007 года.
Образование
Высшее.
МГПУ ПИФК по специальности «Адаптивная физическая культура».
- Курсы FPA ( ассоциация профессионалов фитнеса):
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Оздоровительная аэробика.
- International Fitness School :
Диагностика ОДА; VP Fitness Consulting
- Сертификат по обучению: "Топ-8 самых травмоопасных упражнений в фитнес клубе
Элит-тренер тренажерного зала
Денис Кормилов
Специализация
Снижение и набор веса
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Подготовка к соревнованиям по мужскому бодибилдингу, боди-фитнесу, пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини, фитмодель
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Работа с подростками
Составление программы питания
Тренерский стаж с 1994 года.
Образование
Московское училище олимпийского резерва №1
Московский педагогический университет, факультет физического воспитания
Достижения
Чемпион Мира по пауэрлифтингу (2014)
Чемпион России по пауэрлифтингу (2013)
Обладатель Кубка Мира по пауэрлифтингу (2014)
5-ти кратный чемпион Москвы по бодибилдингу
2-х кратный вице-чемпион России по бодибилдингу (2020, 2021)
Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (2019)
МС международного класса по пауэрлифтингу
МС международного класса по становой тяге
МС по жиму штанги лежа
МС по бодибилдингу
2-й взрослый разряд по легкой атлетике (прыжки с шестом)
Судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу
Подготовил к соревнованиям чемпиона Москвы и России по бодибилдингу, чемпионку мира по пауэрлифтингу, абсолютную чемпионку Москвы и Московской области по фитнесу, чемпионку Гран-при России в номинации "Фитмодель", призерку Чемпионата Москвы и Московской области по фитнес-бикини
Чемпион Московской области по бодибилдингу 2022
Вице- чемпион России по бодибилдингу 2022
Бронзовый призер Кубка Мира по бодибилдингу 2022
Чемпион Московской Области по бодибилдингу 2023
Чемпион России по бодибилдингу 2023
Чемпион Кубка Мира по бодибилдингу 2023
Специалист ЛФК/Элит-тренер тренажерного зала
Алексей Альмушев
Специализация
Силовые тренировки
Восстановление движений после травм и операций
Коррекция осанки
Функциональные тренировки
Миофасциальный релиз
Массаж триггерных точек
Кинезиотейпирование
Проведение физиопроцедур
Составление индивидуального плана тренировок и плана питания
Функциональная диагностика тела
Инструментальные методы мобилизации мягких тканей
Тренерский стаж с 2015 года Яндекс Дзен
Образование
Высшее. «Тольяттинский Государственный университет»
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья
Московский медицинский колледж №5-Сестринское дело
Профессиональная переподготовка Лечебная физкультура МИРК
Выпускник FPA Ассоциация профессионалов фитнеса – Персональный тренер
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Нутрициолог
"Алгоритм успешной стартовой тренировки и анализ движения''
Проект фитнес против боли
ZHD - “Коррекция осанки”
ZHD - “Стретчинг в формате персональной тренировки”
МЦПО международный центр профессионального образования – “ Миофасциальный массаж тела “
PhysioSapiens-грыжи диска
PhysioSapiens-Артроз
PhysioSapiens-Лечение и профилактика сколиоза Scolio Russia 2021
PhysioSapiens-Пальпаторная Анатомия(Нижний квадрант)
PhysioSapiens-Функциональная мобильность
PhysioSapiens-Травмы в фитнесе и спорте
KinesioPro-мышечное тестирование
Barca innovation Hub Universitas - тренер по физической подготовке (для профессиональных команд ) в игровых видах спорта
PhysioSapiens - Восстановление после эндопротезирования.
Специалист ЛФК/Элит-тренер тренажерного зала
Анна Казанова
Специализация
Набор мышечной массы
Снижение веса за счет жирового компонента
Составление индивидуального плана тренировок; силовой тренинг
функциональный тренинг
Рекомендации по питанию.
Образование
Среднее специальное образование: Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы «Спортивно-педагогический колледж» Департамента спорта города Москвы. Учитель адаптивной физической культуры
Неоконченное высшее образование: Московская государственная академия физической культуры, профиль: лечебная физическая культура
FPA "Ассоциация профессионалов фитнеса" Направление: Персональный фитнес-тренер; "Анатомия: фитнес аутсорсинг", направление: тренер по фитнесу.
Достижения
1 взрослый разряд по легкой атлетике
Мастер-тренер тренажерного зала
Ксения Шапошник
Специализация
Силовой и функциональный тренинг
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры, похудение, снижение жирового компонента
Коррекция осанки, ОФП (общая физ.подготовка)
Коррекция пропорций тела, построение правильных пропорций фигуры
Реабилитация и восстановление после травм
Составление персонального тренировочного плана
Составление программы питания
Развитие гибкости, увеличение выносливости и силовых показателей
Развитие сердечно-сосудистой системы
Улучшение мышечного тонуса
Образование
Тверской государственный технический университет
Повышение квалификации по специальности "инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО"
Сертификат Фитнес Ассоциации FPA «инструктор тренажерного зала»
Сертификат о прохождении теоретического и практического семинара по программе международной Академии Life Fitness “Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования»
Сертификат академии International Fitness School о прохождении практического семинара «диагностика опорно двигательного аппарата»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса FPA "фитнес-тренировка при варикозном расширении вен нижних конечностей "
Сертификат федерации бодибилдинга России Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера о прохождении курса лекций "Гормоны, адаптация и физическая работоспособность
Достижения
КМС по пляжному волейболу
многократная чемпионка Тверской области по пляжному волейболу
многократная чемпионка Твери и Тверской области по классическому волейболу участница чемпионата московской области по пляжному волейболу
спортивный стаж более 20 лет
опыт работы в фитнес индустрии более 8 лет
Тренерский стаж с 2016 года.
Мастер-тренер тренажерного зала
Ксения Казанцева
Специализация
Персональный силовой тренинг
Коррекция осанки
Работа с опорно-двигательный аппаратом
Коррекция пропорций тела
Укрепление мышечного корсета
Общая физическая подготовка детей
Образование
ГАПОУ «Тюменский колледж производственных и социальных технологий» Диплом с отличием о профессиональном образовании: квалификация «Педагог дополнительного образования в области физкультурно-оздоровительной деятельности»
Учебный центр: ООО «Профессионалы фитнеса» FPA г. МоскваПрофессиональная переподготовка: квалификация по программе «Персональный фитнес-тренер»
Fitness professional association: certificate of completion of training as a gym instructor (gym attendant)
АНОВО «Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса» Международный диплом «Тренер нового поколения» в квалификации: коррекция осанки по способам работы с диафрагмой и миофасциального реализа
ООО «Эвотрен» сертификат о прослушивании курса «Динамическая разминка: суставная гимнастика»
ООО Фитнес школа «ZHD» сертификат о прослушивании семинаров «Стрейтчинг и коррекция осанки»
Достижения
КМС по фитнес-аэробике
Многочисленный призер ЯНАО по спортивной аэробике в дисциплине: «степ-аэробика» и «базовая аэробика»
Чемпионат и первенство УрФО
Золото ГТО
Тренерский стаж с 2020 года.
Персональный тренер тренажерного зала
Алексей Сычев
Специализация
Функциональные тренировки
Силовые тренировки
Тренировки на снижение веса
ТРX
Реабилитационный фитнес
Коррекция осанки
Тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы
Рекомендации по питанию
Образование
Выпускник Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA) по направлению "Персональный тренер"
Достижения
Мастер спорта по стритлифтингу по версии WSF (World Streetlifting Federation)
Тренерский стаж с 2018 года.
Мастер-тренер тренажерного зала
Александр Клюев
Специализация
Снижение веса, набор мышечной массы, улучшение мобильности
Силовые и функциональные тренировки, высокоинтенсивный интервальный тренинг
Работа с Опорно-двигательным аппаратом и коррекция осанки
Постановка техники в базовых, функциональных упражнениях, и на тренажерах
Составление индивидуальных тренировочных программ (исходя от ваших целей и задач)
Консультации по питанию , спортивным добавкам (Составление индивидуального плана питания)
Тренерский стаж с 2016 года.
Образование
Выпускник Московской академии бодибилдинга и фитнеса
Сертифицированный тренер-нутрициолог
Диплом о профессиональной переподготовки , квалификация Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Международный сертификат в квалификации фитнес-тренер
Достижения
Призер областных и региональных соревнований по футболу (Кемеровская область , СФО)
Участник чемпионата Лига Сибири по мини-футболу
1 взрослый разряд по футболу
КМС по пауэрлифтингу
Мастер-тренер тренажерного зала
Алекпер Байрамов
Специализация
Персональный тренинг
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Реабилитация
Спортивная психология
Тренерский стаж с 2014 года.
Образование
Московский Экономический университет им. Плеханова
Московская государственная академия физической культуры
WFF –WBBF Персональный тренер
WFF- WBBF Тренер международного класса
Достижения
Тренер по офп игрокам хоккейного клуба «Кристалл» 2004, 2005, 2006 годов рождения
Тренер по офп игроков основного состава баскетбольного клуба «Автодор» на базе Forte Club
Тренер по офп главной команды футбольного клуба «Сокол — Саратов»
Тренер по офп главной команды футбольного клуба «Химки»
Рейтинговый Элит тренер системы профессионалов спорта в World Class Москва
Тренер международного класса
КМС по футболу Азербайджана
Игрок дубля Сокол Саратов, игрок Сборной Азербайджана по футболу u-16, u-17
Элит-тренер тренажерного зала
Ирина Хребтова
Специализация
Коррекция фигуры
Снижение жирового %
Силовой тренинг
Стретчинг
Тренировки в петлях TRX
Тренировки при заболеваниях ОДА, ССС
Реабилитация после травм
Компьютерная диагностика питания
Составление индивидуального плана питания
Тренерский стаж с 2011 года.
Образование
Урало – Сибирский Университет фитнес индустрии (Тренер тренажерного зала);
Челябинский Государственный Педагогический Университет. Руководитель хореографического коллектива. Хореограф;
Курс подготовки персонального тренера Yаshаnkin Fitness Аcаdemi);
Skill Mill Technogym (Virgin Slier);
Groupe Cycle Technogym;
Функциональные петли TRX (1 категория);
Реабилитация (Урало – Сибирский университет фитнес индустрии)
Эргогеника питания. Нутрицевтики (Федерация бодибилдинга России Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера)
Методика кросс- тренинга (Performing Forward)
Функциональный тренинг Body weight Chаllenges – x workout
Функциональный тренинг Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPА)
Нутрициология (Урало – Сибирский университет фитнес индустрии)
Основы рационального питания (Урало – Сибирский университет фитнес индустрии)
Основы здорового питания. Компьютерная диагностика. ГБПОУ Свердловский областной медицинский колледж
Физиологические и биохимические основы фитнес – тренировки
Интерпретация лабораторных анализов и контроль состояния здоровья (Heаlthy Lifestyle Scientific Аpproаch )
Учебно-тренировочный семинар по тяжелой атлетике у Дмитрия Клокова.
Функциональный, высокоинтенсивный интервальный, силовой тренинг
Специальная физическая подготовка различных видов спорта - футбол, хоккей, теннис, горные лыжи
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Тренировки детей и подростков
Составление индивидуальных тренировочных программ
Тренерский стаж с 2010 года.
Образование
Алтайский государственный педагогический университет
Достижения
КМС по пауэрлифтингу
1-ий взрослый разряд по тяжелой атлетике
Мастер-тренер тренажерного зала
Семен Шипулин
Специализация
- функциональный тренинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- улучшение мобильности
- призёр чемпионата России по баскетболу среди мужских команд первой лиги, сезон 2012-2013
- призёр региональных и федеральных этапов чемпионата России по баскетболу среди студентов и любителей( Алтайский край, СФО) сезон, 2007-2008, сезон 2013-2014
- Чемпион МЛБЛ, регион Москва сезон 2018-2019
Тренерский стаж с 2013 года..
Образование
Высшее
Алтайская Государственная Педагогическая Академия, факультет физической культуры
Мастер-тренер тренажерного зала
Виктория Умарова
Специализация
Снижение и набор веса
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Составление программы питания
Работа с подростками
Тренерский стаж с 2020 года.
Образование
ПГУ - факультет: физическая культура и спорт. Тренер - педагог
Сертифицированный тренер тренажерного зала
Достижения
МС по легкой атлетике.
Призер чемпионата России по легкой атлетике 2020года
Руководитель групповых программ/ Мастер-тренер
Дмитрий Котов
Специализация
Групповые программы преимущественно силовых направлений и направления Cycle
Персональные тренировки в тренажерном зале Специалист по функциональному тренингу
Тренерский стаж: с 2007 года
Образование
Высшее, РГУФК
Достижения
Профессиональная танцевальная карьера
В течение 8 лет был солистом Ансамбля песни и пляски имени В. С. Локтева
Презентер Российских фитнес конвенций
Презентер и сертифицированный тренер программ LesMills (BodyPump, Body Combat, RPM)
Les Mills
Port de bras- Bosu
Functional training
TRX
Функциональная мобильность
Cycle
Movement FACT
МФР
Хатха – йога
Тренировка при болях в спине
Mindbody
Тренерский стаж с 2008 года
Образование
Российский государственный университет физической культуры, спорта молодежи и туризма ( ГЦОЛИФК) Физическая Культура
Государственный научный центр РФ
Федеральный медицинский биофизический центр им А.И. Бурназяна. Лфк
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга - инстуктор детского
Polestar Pilates - Pilates, Pilates reformer
Life fitness academy - функциональный тренинг
Sinergy360
FPA: Особенности фитнес - тренировки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, тренировки при болях в спине, визуальная оценка осанки в статике и динамике, тренировки при головной боли и венето-сосудистой дистонии, функциональный тренинг, стабилизационный тренинг
Kinesio Pro – Сколиоз
Myfitlab - Постуральные нарушения
Мастер-тренер групповых программ
Инесса Толстенко
Специализация
Реабилитация, снижение веса, женские проблемные зоны, работа с беременными
Тренерский стаж с 1999 года
Образование
Образование высшее.
Курсы повышения квалификации по спортивной и оздоровительной аэробики
Семинар "PILATES MAT WORK"
Семинар инструктор программы стретчинг
Семинар стрип пластика
Семинар фитнес для будущих мам
Семинар особенности фитнес тренировки при заболеваниях и нарушениях ОДА
Семинар визуальная оценка осанки в статике и динамике
Семинар особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки
Семинар особенности фитнес тренировки при склиозе
Семинар функциональный тренинг
Семинар особенности дыхательной гимнастики в фитнесе, теория методика фитнес тренировки,
Семинар диетология в фитнесе, детский фитнес от 3до 10 лет
Семинар" принципы Poiestar Pilates«
Семинар " TRX Suspension Traning STC"
Сертификат «Gateway Reformer» персональный тренер Pilates Allegro
Элит-тренер тренажерного зала
Антон Комаров
Специализация
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
Коррекция опорно-двигательного аппарата
Реабилитация после травм
Консультирование по питанию
Улучшение мобильности/ стабильности суставов и развитие гибкости.
Тренерский стаж с 2012 года.
Образование
Высшее КубГТУ
Диплом FPA Персональный фитнес тренер
Национальный университет фитнеса: «Персональный тренер»
Uchi-Fitness: «Доврачебная медицинская помощь»
Семинар Мирошникова А. «Использование тейпов на тренировке»
«Миофасциальный релиз» Семинар Савосиной Л.: «Коррекционные упражнения при разных видах осанки»
«Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации». Башкирцев Г.
Семинар: «Дорога на мсмк по пауэрлифтингу» Белкин Ю. Смирнов Д.
Семинар: «Ноги ягодицы теория и практика» Лапин В.
Семинар: «Тазовый пояс, ягодицы. Связь с поясницей и нижней конечностью» Плотникова М.
Достижения
КМС по пауэрлифтинг
Мастер-тренер групповых программ (направление - йога)
Анна Зергот
Специализация
Тренерский стаж с 2022.
Сертифицированный преподаватель Каула - йоги (хатха, медитации, построение виньяс-последовательностей)
Для меня йога - это инструмент, который позволяет наполниться состоянием лёгкости, энергии, бодрости, а главное улучшить своё здоровье. В здоровом теле - здоровый дух.
Образование
Семинары и обучения «Стойки на руках», «Балансы в йоге»
Обучающие курсы «Курс для начинающих», «Подробный разбор асан йоги»
Лекции и семинары Ж. Сапрыгиной «Йоготерапия», «Анатомия»
Достижения
С ранних лет занималась хореографией, спортивной аэробикой. Практикует йогу и медитации более 5 лет.
Мастер-тренер групповых программ
Николай Климов
Специализация
Бег(также подготовка спортсменов)
-Велосипед(также подготовка спортсменов)
Групповые тренировки, сайкл ,TRX, памп, стрейч, силовые и функциональные направления
Мастер тренер Technogym по работе с оборудованием для(кардио тренировок, силовых, функциональных тренировок)
Стаж работы с 2010 года.
Образование
СПГТУГА ( инженер ГСМ )
Московский институт физической культуры и спорта (менеджер организаций)
Cертификат сайкл
Cертификат HIIT
Достижения
Неоднократный призёр городских и республиканских соревнований(бег, волейбол, плавание, лыжи, бастекбол, футбол, шахматы, тяжелая атлетика)
6 место на чемпионате мира становая тяг
Участник и призер айренмэн
Участник и призер велосипедный спорт
Чемпион Москвы пляжный бодибилдинг
Тренер проекта Я худею НТВ
Мастер-тренер групповых программ (направление - йога)
Ирина Белинцева
Специализация
Тренерский стаж с 2004 года.
Образование
Образование высшее.
Сертификат на преподавание Йоги Посольства Индии в 1998 году
Сертификаты в Бихарской школе Йоги ( Индия, Бангалор) в 2004 году
Много лет изучала и практиковала буддийскую медитацию в Москве на многочисленных семинарах в разных странах
Растяжка
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Pilates mat
Тренерский стаж с 2019 года,
Образование
Высшее педагогическое образование (ВГПУ)
Факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности
Специальность:
1. Физической культура
2. Безопасности жизнедеятельности
Сертификаты:
FPA «Персональный фитнес тренер» (Диплом о профессиональной переподготовке)
Женский фитнес (Body coach school) “Pilates mat 1”, “Pilates mat 2”
ZDH Fitness «Персональный тренинг. Биомеханика и функциональная анатомия силовых упражнений»
Anatomy study “Коррекция сколиоза, Оценка ОДА, Коленный сустав”
Умный фитнес (модуль 2) "Работа со стопой, коленным суставом и тбc”
Достижения
КМС по художественной гимнастике
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Мария Данилкина
Специализация
Танцы ( belly dance, латина, mix dance).
Постановка свадебных танцев.
Силовые, функциональные тренировки, stretching, школа шпагата
Тренерский стаж с 2009 года
Образование
Высшее педагогическое и специальное хореографическое ( Тульский колледж культуры : педагог- хореограф).
Была хореографом и художественным руководителем различных танцевальных коллективов.
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Ирина Зимина
Специализация
High Hills
Jazz Funk
Тренерский стаж с 2015 года,
Образование
Высшее образование: РГПУ ИМ. А.И. Герцена в Санкт-Петербурге по специальности «педагог-хореограф». Хореограф.
Достижения
Более 3 лет занимается коммерческой хореографией (коммерческие съемки, клипы и тд), выступает на чемпионатах, более двух лет состояла в составе команды Rishow.
Участница международных и российских конкурсов и фестивалей по танцам- постановка танцевальных номеров, в том числе для спектаклей, конкурсов, видеработ.
Прохождение курсов и участие в контестах: High Heels intensive by Yanis Marshall, High Heels Conversion,Fame your choreo.
Руководитель водных программ/Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Захар Шкурлов
Специализация
Сайклинг
Плавание
Бег
Подготовка к соревнованиям по триатлону
Корректировка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Групповые и персональные тренировки по аквааэробика
Функциональные тренировки
Тренерский стаж с 2016 года
Образование
Московский Государственный Областной Университет (МГОУ), специальность - "Педагог по физической культуре"
Сертифицированный тренер водных программ
Сертифицированный инструктор ICG по сайклингу первого, второго и третьего уровня.
Мастер-классы:
ICG CERTIFICATIN 1 , ICG CERTIFICATIN 2, ICG WATTRATE POWER 1, ICG COACH BY COLOR,
ICG MYRIDE + LIVE COACHING, ICG CONNECT
Курсы FPA по специальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"
Сертифицированный тренер водных программ
Достижения
Участник соревнований по триатлону Iron Star
Участник велогонок Gran Fondo
Презентер фитнес конвенции Russian Fitness Fair
Презентер фитнес конвенции MIOF
Мастер-тренер водных программ
Виктор Бандуков
Специализация
Грудничковое плавание
Обучение первичным навыкам плавания 0+
Индивидуальные и групповые занятия
Корректировка техники плавания
Тренерский стаж с 2012 года
Образование
Московская государственная академия физической культуры, специальность - специалист по физической культуре и спорту, специализация - плавание (диплом с отличием)
Магистратура, направление - физическая культура
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Достижения
Первый разряд по плаванию
Подготовка женской сборной команды МГАФК к участию в соревнованиях
Неоднократный участник и призёр соревнований Москвы и Московской области
Член сборной МГАФК по плаванию
КМС по классическому и пляжному волейболу
Мастер-тренер водных программ
Иван Исаев
Специализация
Грудничковое плавание от 3-х месяцев
Обучение технике плавания детей от 3-х лет
Обучение плаванию взрослых с нуля
Совершенствование спортивной техники плавания
Водное поло для взрослых и детей
Тренерский стаж с 2018 года.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления им. К.Г. Разумовского, Москва
Достижения
КМС по водному поло
Призёр чемпионата России
Победитель турнира памяти Фотина С. С. (2017 г., 2018 г., 2020 г.)
Серебряный призёр чемпионата HBA
Серебряный призёр чемпионата России по мини водному поло
Победитель Чемпионата России по мини-водному поло 2021
Победитель регулярного чемпионата НВА по водному поло 2021
Мастер-тренер водных программ/групповых программ
Чулпан Усманова
Специализация
Все направления аквааэробики
Aqua Flat
Работа с беременными в воде и на суше
Дыхательные практики
Функциональный тренинг
Занятия с малышами от 3-х месяцев
Танцевальные направления
Stretch
Реабилитация в воде и на суше
Тренерский стаж с 1997 года
Образование
Высшее физкультурное образование
Сертификация инструктора по аквааэробике
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Сертифицированный тренер групповых программ
Мастер-тренер водных программ
Екатерина Громова
Специализация
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Корректировка всех стилей плавания
Обучение элементам синхронного плавания
Подготовка к соревнованиям по плаванию;
Образование
Образование: Российская академия народного хозяйства и государственной службы при президенте РФ, РГУФКСМиТ
Достижения
Достижения : мастер спорта международного класса по синхронному плаванию, кмс по плаванию Многократная чемпионка России, чемпионка Европы по синхронному плаванию
Тренерский стаж с 2019 года.
Мастер-тренер водных программ
Тоббо Жинан
Специализация
Плавание
Синхронное плавание
Аква-аэробика
Подготовка к соревнованиям по плаванию
Корректировка и постановка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Преодоление водобоязни
Функциональные тренировки в воде
Тренерский стаж с 2016 года
Образование
Российский университет дружбы народов (РУДН) специальность – «Перевод и переводоведение»
Российская академия народного хозяйства и государственной службы (РАНХиГС) специальность – «Корпоративное управление и стратегическое развитие бизнеса»
Достижения
Мастер спорта по синхронному плаванию
Двукратная чемпионка Кубка России по синхронному плаванию
Четырехкратная чемпионка Первенства России
Многократная чемпионка Первенства Москвы и области
Сертифицированный международный тренер IAA по большому оборудованию аквааэробике
Мастер-тренер водных программ
Виолетта Ускова
Специализация
Обучение плаванию детей дошкольного возраста
Игровые тренировки с элементами плавания
Обучение плаванию взрослых
Оздоровительное плавание для взрослых и детей
Персональные и групповые тренировки по плаванию и аквааэробике
Начальное обучение плаванию, преодоление страха воды
Постановка правильного дыхания
Подготовка к плаванию на открытой воде
Тренерский стаж с 2018 года
Образование
РГУФКСМиТ
ТиМ Физкультурно-оздоровительной деятельности и фитнеса
Сертифицированный тренер по аквааэробике
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Достижения
КМС по плаванию
Участник первенств городского округа Норильск
Победитель районных соревнований Талнаха
Призер и участник соревнований им. Искандера Файзуллина городского округа Норильск
KMC по боксу
Мастер-тренер водных программ
Константин Строганов
Специализация
Спортивная подготовка
Работа с техникой плавания
Групповые и индивидуальные занятия от 3-х лет
Обучение с нуля
Работа со страхами в воде
Тренерский стаж с 2005 года
Образование
Высшее
Диплом о профессиональной переподготовке ООО «БезопасностьПроф» по специальности «Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту»
Достижения
Мастер спорта по плаванию
Мастер-тренер водных программ
Александр Славин
Специализация
Подготовка и организация спортсменов для выступления в турнирах по плаванию
Обучение первичным навыкам плавания от 4-х лет
Группы и индивидуальная подготовка
Работа с дыханием
Реабилитационное плавание
Проработка опорно-двигательного аппарата в воде
Тренерский стаж с 2003 года
Образование
Институт повышения квалификации при ГЦОЛИФК, направление «Оздоровительные системы»
Сертифицированный йога-практик
Достижения
МС по плаванию
Руководитель направления детский фитнес /Мастер-тренер детского фитнеса/групповых программ
Виталия Кнутова
Специализация
Antigraviti, гимнастика
акробатика
ОФП
аквааэробика
профилактика плоскостопия
стретчинг
здоровая спина
Pilates
Pilates ALLEGRO
Мастер спорта по художественной гимнастике
Тренерский стаж с 2008 года
Образование
Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта. (МГАФК)
Сертифицированный инструктор
Antigraviti Fundamental, Antigraviti Kids,
Сертификат UNIFLY YOGA.
Семинар по нутрициологии «PHYSICAL EDUCATION»
Сертификат «Gateway Reformer» персональный тренер Pilates Allegro
Мастер-тренер детского фитнеса
Василий Волгушев
Специализация
Функциональный тренинг,
ОФП, детский фитнес,
Антигравити,
обучение роликам, велосипеду, лыжам, конькам,
обучение игровым видам спорта (футбол, большой теннис, регби).
Тренерский стаж 9 лет
Образование
Московская Международная Академия (ММА)
Физическая Культура и Спорт.
Сертифицированный инструктор Antigravity fundamentals,
и Antigravity kids.
Персональный тренер детского фитнеса
Злата Дружинина
Специализация
Функциональный тренинг
ОФП
Фитбол
Стретчинг
Тренерский стаж с 2018 года
Образование
Колледж Физической Культуры и Спорта "Спарта"
Великолукская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта "ВЛГАФК"
Достижения
КМС по лыжным гонкам
Многократный призер Всероссийских соревнований
Призер первенства Московской области
Участница спартакиады
Участница отборов на Чемпионат Мира
Персональный тренер детского фитнеса
Алиса Никитчук
Должность
Тренерский стаж с 2019 года
Специализация
Уклон на оздоровительные направления
Специалист по работе с детьми с ограниченными возможностями
Специалист по профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата у детей
Образование
Выпускница МГУСИТ: педагог по адаптивной физической культуре
Студентка МГПУ: физическая реабилитация
«Подвижные игры-как основы проведения детских занятий» от территории фитнеса
«Стопа и шаг»
«Миофасциальный релиз, МФР»
«Методика проведения коррекционные занятий»
«3D Stretching» от X-fit..
Достижения
Кмс по легкой атлетике в специализации: прыжки с шестом
Многократный победитель и участник первенств и чемпионатов Москвы.
Персональный тренер детского фитнеса
Алина Османова
Специализация
⁃ стретчинг
⁃ детская ритмика
⁃ современные танцы
Тренерский стаж с 2019 года..
Образование
Бакалавриат по направлению «хореографическое искусство» Московский государственный институт культуры
Выпускница школы искусств «Веселая Карусель» 2017 г.,
участница форумов Парижской академии искусства,
победитель и участник международных зарубежных и Российских конкурсов
Руководитель направления бокс/Элит-тренер по боксу
Федор Гуреев
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Тренерский стаж с 2015 года.
МС по боксу
Двукратный Чемпион Вооруженных сил РФ
Призер Чемпионата Мира среди военнослужащих
Победитель международных турниров
Победитель турниров класса А и Б
Мастер-тренер групповых программ (направление - танцы)
Светлана Зюзькевич
Специализация
High-heels, латина (latina mix/urban latina, bachata, salsa, латиноамериканская программа спортивных бальных танцев (соло), стрип-пластика, jazz-funk (dance mix), jazz-modern, body ballet (в том числе балетный станок и балетная середина), stretching (общая растяжка и шпагат). Постановка свадебных и корпоративных танцев. Проведение персональных тренировок и занятий в мини-группах.
Образование
Высшее. Участник танцевальных и фитнес-конвенций, мастер-классов и семинаров по направлениям high heels, latino, jazz-funk, strip, jazz-modern, body ballet. В том числе: Russian fitness fair, MIOF, High heels Workshops&Convention, On heels weekend, True twerk&heels camp, мероприятия ladybombdance и другие. Проходила обучение на мастер-классах у известных хореографов : Антон Лушичев, Кристина Голубкина, Александр Могилёв, Лена Платонова, Ильшат Шабаев, Евгений Шевцов, Fraules, Анна Гротеск, Юлия Кузьмина, Ирина Катаева, Екатерина Богдан, Алексей Кучерявых и другие.
Достижения
Танцевальный опыт- более 20 лет.
Тренерский стаж с 2018 года.
Более 13 лет является танцовщицей шоу-балетов, танцевальных коллективов и проектов, а также хореографом-постановщиком корпоративных танцев в крупных российских компаниях и других коммерческих проектах.
Персональный-тренер водных программ
Пальчикова Дарья
Специализация
Обучение плаванию, постановка техники дыхания
Проведение индивидуальных тренировок по аква фитнесу
Функциональные тренировки в воде, направленные на снижение веса и укрепление мышечного корсета
Обучение плаванию детей от 1 года
Совершенствование техники
Помощь в преодолении страха воды у взрослых и детей
Тренерский стаж с 2021 года
Образование
ВГАС (Воронежская государственная академия спорта)- Бакалавр, направление физическая культура и спорт
НИИДПО ( национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения) - направление «детский фитнес»
Достижения
КМС по велоспорту
Мастер-тренер групповых программ
Наталья Берлева
Специализация
Общая растяжка
Stretching + силовой тренинг
Функциональный тренинг
Cycle (вело тренировки)
Проведение групповых и персональных тренировок
Образование
Образование/сертификаты:
- Высшее: Московский Государственный Педагогический Университет
- Детская психология (второе образование)
- Дипломированный инструктор направления Сlassis Cycle, Soul Cycle
- Сертифицированный специалист по направлению «Групповые силовые программы»
Достижения
Участник фитнес конвенций
Постоянный участник самого крупного в России музыкального сайкл фестиваля “MCF”
Свободное владение английским, немецким языками
Тренерский стаж с 2020 года.
Элит-тренер по боксу
Фарид Гаджибалаев
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Образование
Институт Физической Культуры и Спорта
Достижения
Достижения:
КМС по боксу
Победитель всероссийских и международных турниров
Победитель Юга России
Призер первенства России
Тренерский стаж с 2016 года.
Мастер-тренер по боксу
Карина Хажиханова
Специализация
Бокс
Кикбоксинг
Функциональные и силовые тренировки
Тренерский стаж с 2015 года.
Образование
РЭУ им. Г.В.Плеханова, факультет ГРТСИ (гостинично-ресторанной, туристической и спортивной индустрии) профиль: экономика и управление туристическим предприятием
Проф.переподготовка в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга
Достижения
Победитель первенства Москвы по кунг-фу 2011-2012
Победитель первенства Москвы по кикбоксингу 2011-2012
Победитель первенства Москвы по боксу 2012-2015
Победитель чемпионата Москвы по боксу 2016-2018
Победитель первенства России по боксу 2013
Участница первенства мира по боксу 2013
Призёр первенства России по боксу 2014-2015
Победитель первенства Европы по боксу 2015
Победитель 5 и 6 летней спартакиады учащихся по боксу
Победитель Кубка Наций в Сербии по боксу 2017
Призёр чемпионата России по боксу 2017
Победитель и призёр всероссийских и международных соревнований по боксу
Финалист кубка России по женщинам 2018 бокс
Участница чемпионата России по женщинам 2018
Чемпионка Москвы 2021 бокс
Мастер-тренер по кикбоксингу
Максим Лосев
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми
Кикбоксинг с детьми
Функциональный тренинг
Тренерский стаж с 2022 года.
Образование
Высшее
Достижения
КМС по кикбоксингу
Призер первенства всероссийских соревнований по кикбоксингу «Дальневосточный рубеж»
Победитель соревнований приморского края по рукопашному бою
Победитель межвузовских соревнований по боксу
Элит-тренер по боксу и кикбоксингу
Аслан Шадыжев
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми.
Тренерский стаж с 2015 года,
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Достижения
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Кубка Мира
Чемпион Кубка Москвы
Призер Первенства России
Мастер-тренер по кикбоксингу / боксу
Руслан Шадыжев
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми;
Функциональные тренировки
Тренерский стаж с 2009 года.
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Достижения
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Чемпионата и Первенства Юга России по кикбоксингу
Чемпион Южного Федерального Округа по кикбоксингу
Мастер-тренер по боксу / тайскому боксу
Григорян Варужан
Специализация
Бокс со взрослыми
Групповые и персональные тренировки
Функциональный тренинг
КМС по боксу
Опыт работы в США и Таиланде
Тренерский стаж с 2000 года.
Образование
Среднее медицинское образование,
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Мастер-тренер по боксу
Максим Кравченко
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Тренерский стаж с 2017 года.
Образование
Академия Физической Культуры и Спорта по специальности Тренер по боксу
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Достижения
Мастер Спорта по боксу
Победитель первенства Украины по боксу
Победитель международных турниров класса А
Участник Чемпионата Европы
Индивидуальный подход к уровню
PRIORITY
Покупая клубную карту, вы становитесь членом клуба Hills со всеми возможностями и привилегиями. Абонемент в фитнес-клуб позволяет посещать тренажерный зал, бассейн, более 30 групповых программ, бассейн с подогревом на крыше, Боксерский клуб Rumble, финскую сауну. Полотенца и халаты в свободном доступе. Просторные раздевалки и душевые. Средства для гигиены. Профессиональные фены. Доступ по электронному браслету. Сейфовые ячейки. Удобная парковка у входа. Чтобы узнать стоимость фитнес-карты оформите заявку на обратный звонок наших менеджеров.
12 месяцев + 30 дней заморозки
2 персональные тренировки на выбор
2 гостевых визита
2 фитнес тестирования
Экспресс уход лица
Мужская стрижка\ женская укладка
Маникюр
10 минут солярия
-20% на первое посещение SPA
Клубная карта на 12 месяце со скидкой до 60%
Сумма депозита на выбор
Скидка 15% на единичные услуги фитнеса
Скидка в Hills SPA 10%
2 персональные тренировки с тренером Клуба длительностью 60 минут
2 фитнес тестирования
5 гостевых визитов
от 30 до 90 дней заморозки
12 месяцев + 30 дней заморозки
2 персональные тренировки на выбор
2 гостевых визита
2 фитнес тестирования
Экспресс уход лица
Мужская стрижка\ женская укладка
Маникюр
10 минут солярия
-20% на первое посещение SPA
При отправке формы произошла ошибка. Попробуйте обновить страницу
Правила заморозки (блокировки) клубной карты в фитнес
клубе Hills
В случаях, предусмотренных Договором, Член клуба вправе на основании
письменного заявления приостановить Период оказания Услуг (далее – "Заморозка").
Заявление на использование опции "заморозка" Договора должно быть подано
Исполнителю до начала ее исчисления Членом клуба лично менеджеру отдела продаж или на рецепцию Клуба, либо
отправлено электронным сообщением в Клуб, либо, при наличии технической возможности, оформлено через сайт
Клуба "www.hills-sport.ru". Член клуба, являющийся родителем Члена клуба, не
достигшего возраста 18 лет, вправе подать заявление об использовании "заморозки" Договора в отношении своего
ребенка.
Если иное не предусмотрено Правилами клуба, Исполнитель осуществляет
"заморозку" Периода оказания услуг Члену клуба на указанное в заявлении количество дней (не менее семи дней)
с даты, указанной в этом заявлении, но не ранее дня получения Исполнителем соответствующего заявления.
Член клуба лишается права использовать неиспользованное количество дней
"заморозки" Договора, если такое количество дней меньше минимального количества дней единовременно
используемой "заморозки", установленного в Договоре, а также в случае истечения/окончания Периода оказания
услуг.
При использовании Членом клуба права на "заморозку" Договора Период оказания
услуг сдвигается пропорционально количеству фактически использованных дней "заморозки".
Исключение составляют случаи, когда Член клуба в период действия "заморозки" Договора начал пользоваться
Услугами ранее истечения минимального количества дней единовременно используемой "заморозки",
предусмотренного Договором. В таких случаях заявление на "заморозку" Договора автоматически отменяется и
перенос Периода оказания услуг по не производится.
Период "заморозки" Договора или окончание срока действия Договора
автоматически приостанавливает срок оказания Дополнительных услуг, при этом оказание Дополнительных услуг
начинает исчисляться (действовать) со дня, следующего за последним днем действия "заморозки", а в случаях
окончания Периода оказания услуг по Договору – с первого дня следующего Периода оказания услуг, оформленного
на новый срок.
Оформление "заморозки" Договора не предусматривает автоматическую отмену
предварительной записи на Дополнительную услугу.
Дополнительная услуга «заморозка» может предоставляться Исполнителем Члену
клуба в случаях и на условиях, установленных Исполнителем. Если Исполнителем не будет установлено иное,
Платная "заморозка" Договора может быть использована Членом клуба только после использования всех дней
"заморозки", предусмотренных Договором, и только в течение Периода оказания услуг, а также в соответствии с
правилами использования "заморозки".
Право Члена клуба на использование Платной "заморозки" Договора прекращается
по истечении Периода оказания услуг, установленного Договором, в период действия которого была оплачена
Платная "заморозка".
