Тренерский состав
Мастер-тренер
Юлия Хоткина
Специализация
Функциональные тренировки
Силовые тренировки
Тренировки на снижение веса
TRX
Реабилитационный фитнес
Коррекция осанки
Тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы
Рекомендации по питанию
МС по жиму лёжа
КМС по легкой атлетике
Призёр областных и региональных соревнований по легкой атлетике
Выступала в номинации фитнес-бикини:
4 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2014
3 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA TORREMOLINOS, SPAIN 2015
2 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2015
1 место - Открытый Чемпионат Москвы по ББ и Фитнесу 2015
1 место - Открытый Чемпионат и Первенство России по ББ и Фитнесу 2015
1 place - First Black Open Championships Georgia 2015
Финалистка соревнований - IFBB World Fitness Championships Budapest, Hungary 2015
1 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA World Showdown Moscow, Russia 2015
Top 5 - IFBB ARNOLD Classic Sport Festival Columbus, OHIO 2016
2 place - GRAND PRIX BAIKAL Russia 2016. Тренерский стаж с 2007 года.
Силовые тренировки
Тренировки на снижение веса
TRX
Реабилитационный фитнес
Коррекция осанки
Тренировки с подростками и людьми старшей возрастной группы
Рекомендации по питанию
МС по жиму лёжа
КМС по легкой атлетике
Призёр областных и региональных соревнований по легкой атлетике
Выступала в номинации фитнес-бикини:
4 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2014
3 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA TORREMOLINOS, SPAIN 2015
2 place - IFBB ARNOLD Classic Europe Madrid Spain 2015
1 место - Открытый Чемпионат Москвы по ББ и Фитнесу 2015
1 место - Открытый Чемпионат и Первенство России по ББ и Фитнесу 2015
1 place - First Black Open Championships Georgia 2015
Финалистка соревнований - IFBB World Fitness Championships Budapest, Hungary 2015
1 place - IFBB AMATEUR OLYMPIA World Showdown Moscow, Russia 2015
Top 5 - IFBB ARNOLD Classic Sport Festival Columbus, OHIO 2016
2 place - GRAND PRIX BAIKAL Russia 2016. Тренерский стаж с 2007 года.
Образование
Высшее.
МГПУ ПИФК по специальности «Адаптивная физическая культура».
- Курсы FPA ( ассоциация профессионалов фитнеса):
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Оздоровительная аэробика.
- International Fitness School :
Диагностика ОДА; VP Fitness Consulting
- Сертификат по обучению: "Топ-8 самых травмоопасных упражнений в фитнес клубе
МГПУ ПИФК по специальности «Адаптивная физическая культура».
- Курсы FPA ( ассоциация профессионалов фитнеса):
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
Оздоровительная аэробика.
- International Fitness School :
Диагностика ОДА; VP Fitness Consulting
- Сертификат по обучению: "Топ-8 самых травмоопасных упражнений в фитнес клубе
Элит-тренер
Денис Кормилов
Достижения
Чемпион Мира по пауэрлифтингу (2014)
Чемпион России по пауэрлифтингу (2013)
Обладатель Кубка Мира по пауэрлифтингу (2014)
5-ти кратный чемпион Москвы по бодибилдингу
2-х кратный вице-чемпион России по бодибилдингу (2020, 2021)
Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (2019)
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Мастер спорта международного класса по становой тяге
Мастер спорта по жиму штанги лежа
Мастер спорта по бодибилдингу
2-й взрослый разряд по легкой атлетике (прыжки с шестом)
Судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу
Подготовил к соревнованиям чемпиона Москвы и России по бодибилдингу, чемпионку мира по пауэрлифтингу, абсолютную чемпионку Москвы и Московской области по фитнесу, чемпионку Гран-при России в номинации "Фитмодель", призерку Чемпионата Москвы и Московской области по фитнес-бикини
Чемпион Московской области по бодибилдингу 2022
Вице- чемпион России по бодибилдингу 2022
Бронзовый призер Кубка Мира по бодибилдингу 2022
Чемпион Московской Области по бодибилдингу 2023
Чемпион России по бодибилдингу 2023
Чемпион Кубка Мира по бодибилдингу 2023
Чемпион России по пауэрлифтингу (2013)
Обладатель Кубка Мира по пауэрлифтингу (2014)
5-ти кратный чемпион Москвы по бодибилдингу
2-х кратный вице-чемпион России по бодибилдингу (2020, 2021)
Бронзовый призер Кубка России по бодибилдингу (2019)
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Мастер спорта международного класса по становой тяге
Мастер спорта по жиму штанги лежа
Мастер спорта по бодибилдингу
2-й взрослый разряд по легкой атлетике (прыжки с шестом)
Судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу
Подготовил к соревнованиям чемпиона Москвы и России по бодибилдингу, чемпионку мира по пауэрлифтингу, абсолютную чемпионку Москвы и Московской области по фитнесу, чемпионку Гран-при России в номинации "Фитмодель", призерку Чемпионата Москвы и Московской области по фитнес-бикини
Чемпион Московской области по бодибилдингу 2022
Вице- чемпион России по бодибилдингу 2022
Бронзовый призер Кубка Мира по бодибилдингу 2022
Чемпион Московской Области по бодибилдингу 2023
Чемпион России по бодибилдингу 2023
Чемпион Кубка Мира по бодибилдингу 2023
Специализация
Снижение и набор веса
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Подготовка к соревнованиям по мужскому бодибилдингу, боди-фитнесу, пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини, фитмодель
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Работа с подростками
Составление программы питания
Тренерский стаж с 1994 года.
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Подготовка к соревнованиям по мужскому бодибилдингу, боди-фитнесу, пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини, фитмодель
Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Работа с подростками
Составление программы питания
Тренерский стаж с 1994 года.
Образование
Московское училище олимпийского резерва №1
Московский педагогический университет, факультет физического воспитания
Московский педагогический университет, факультет физического воспитания
Элит-тренер/Физический терапевт
Алексей Альмушев
Специализация
Тренерский стаж с 2015 года..
Массаж триггерных точек
Восстановление движений после травм и операций
Функциональный диагностика тела
Кинезиотейпирование
Проведение физиопроцедур
Коррекция осанки
Адаптивная физическая культура
Миофасциальный релиз
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Составление индивидуального плана тренировок и плана питания
Инструментальные методы мобилизаций мягких тканей
КМС по баскетболу
Яндекс Дзен
Массаж триггерных точек
Восстановление движений после травм и операций
Функциональный диагностика тела
Кинезиотейпирование
Проведение физиопроцедур
Коррекция осанки
Адаптивная физическая культура
Миофасциальный релиз
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Составление индивидуального плана тренировок и плана питания
Инструментальные методы мобилизаций мягких тканей
КМС по баскетболу
Яндекс Дзен
Образование
Высшее. «Тольяттинский Государственный университет»
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья
Выпускник FPA Ассоциация профессионалов фитнеса – Персональный тренер
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Нутрициолог
"Алгоритм успешной стартовой тренировки и анализ движения''
Проект фитнес против боли
ZHD - “Коррекция осанки”
ZHD - “Стретчинг в формате персональной тренировки”
МЦПО международный центр профессионального образования – “ Миофасциальный массаж тела “
PhysioSapiens-грыжи диска
PhysioSapiens-Артроз
PhysioSapiens-Лечение и профилактика сколиоза Scolio Russia 2021
PhysioSapiens-Пальпаторная Анатомия(Нижний квадрант)
PhysioSapiens-Функциональная мобильность
PhysioSapiens-Травмы в фитнесе и спорте
KinesioPro-мышечное тестирование
Barca innovation Hub Universitas - тренер по физической подготовке (для профессиональных команд ) в игровых видах спорта
PhysioSapiens - Восстановление после эндопротезирования.
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья
Выпускник FPA Ассоциация профессионалов фитнеса – Персональный тренер
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Нутрициолог
"Алгоритм успешной стартовой тренировки и анализ движения''
Проект фитнес против боли
ZHD - “Коррекция осанки”
ZHD - “Стретчинг в формате персональной тренировки”
МЦПО международный центр профессионального образования – “ Миофасциальный массаж тела “
PhysioSapiens-грыжи диска
PhysioSapiens-Артроз
PhysioSapiens-Лечение и профилактика сколиоза Scolio Russia 2021
PhysioSapiens-Пальпаторная Анатомия(Нижний квадрант)
PhysioSapiens-Функциональная мобильность
PhysioSapiens-Травмы в фитнесе и спорте
KinesioPro-мышечное тестирование
Barca innovation Hub Universitas - тренер по физической подготовке (для профессиональных команд ) в игровых видах спорта
PhysioSapiens - Восстановление после эндопротезирования.
Мастер-тренер
Ксения Шапошник
Достижения
КМС по пляжному волейболу
многократная чемпионка Тверской области по пляжному волейболу
многократная чемпионка Твери и Тверской области по классическому волейболу
участница чемпионата московской области по пляжному волейболу
спортивный стаж более 20 лет
опыт работы в фитнес индустрии более 8 лет
Тренерский стаж с 2016 года.
многократная чемпионка Тверской области по пляжному волейболу
многократная чемпионка Твери и Тверской области по классическому волейболу
участница чемпионата московской области по пляжному волейболу
спортивный стаж более 20 лет
опыт работы в фитнес индустрии более 8 лет
Тренерский стаж с 2016 года.
Специализация
Силовой и функциональный тренинг
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры, похудение, снижение жирового компонента
Коррекция осанки, ОФП (общая физ.подготовка)
Коррекция пропорций тела, построение правильных пропорций фигуры
Реабилитация и восстановление после травм
Составление персонального тренировочного плана
Составление программы питания
Развитие гибкости, увеличение выносливости и силовых показателей
Развитие сердечно-сосудистой системы
Улучшение мышечного тонуса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры, похудение, снижение жирового компонента
Коррекция осанки, ОФП (общая физ.подготовка)
Коррекция пропорций тела, построение правильных пропорций фигуры
Реабилитация и восстановление после травм
Составление персонального тренировочного плана
Составление программы питания
Развитие гибкости, увеличение выносливости и силовых показателей
Развитие сердечно-сосудистой системы
Улучшение мышечного тонуса
Образование
Высшее образование
повышение квалификации по специальности "инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО"
Сертификат Фитнес Ассоциации FPA «инструктор тренажерного зала»
Сертификат о прохождении теоретического и практического семинара по программе международной Академии Life Fitness “Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования»
Сертификат академии International Fitness School о прохождении практического семинара «диагностика опорно двигательного аппарата»
Сертификат Ассоциации профессионалов фитнеса FPA "фитнес-тренировка при варикозном расширении вен нижних конечностей "
Сертификат федерации бодибилдинга России Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера о прохождении курса лекций "Гормоны, адаптация и физическая работоспособность
Персональный тренер
Ксения Казанцева
Достижения
Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике
Золотой значок ГТО
Тренерский стаж с 2020 года.
Золотой значок ГТО
Специализация
Индивидуальный силовой тренинг
Построением плана питания
Общая физическая подготовка и укрепление мышечного корсета
Построением плана питания
Общая физическая подготовка и укрепление мышечного корсета
Образование
Педагог дополнительного образования в области физической культуры и спорта
Учебный центр OOO FPA «Ассоциация профессионалов фитнеса»
Профессиональная переподготовка, квалификация «персональный фитнес тренер»
Учебный центр OOO FPA «Ассоциация профессионалов фитнеса»
Реабилитция и ЛФК, ТЗ
Татьяна Романова
Специализация
Лечебная гимнастика после травм и перенесенных заболеваний, суставная гимнастика, йога-терапия, коррекция осанки
МС по художественной гимнастике
Тренерский стаж с 1985 года.
МС по художественной гимнастике
Тренерский стаж с 1985 года.
Образование
ГЦОЛИФК специальность физическая культура и спорт. Кандидат педагогических наук, тренер-преподаватель по худ.гимнастике, инструктор ЛФК
Сертификаты Федерации Аэробики России по базовой аэробике, Reebok по степ аэробике, World Class пилатес.
Сертификаты Федерации Аэробики России по базовой аэробике, Reebok по степ аэробике, World Class пилатес.
Мастер-тренер
Александр Клюев
Специализация
Коррекция осанки
Работа с Опорно-двигательной системой
Силовые и функциональные тренировки
Снижение веса за счёт жирового компонента , набор мышечной массы
Составление индивидуального плана питания
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
1 взрослый разряд по футболу
Тренерский стаж с 2016 года.
Работа с Опорно-двигательной системой
Силовые и функциональные тренировки
Снижение веса за счёт жирового компонента , набор мышечной массы
Составление индивидуального плана питания
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
1 взрослый разряд по футболу
Тренерский стаж с 2016 года.
Образование
Среднее-специальное
Академия фитнеса и бодибилдинга:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Академия фитнеса и бодибилдинга:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Мастер-тренер
Роман Апальков
Достижения
КМС по пауэрлифтингу
1-ий взрослый разряд по тяжелой атлетике
1-ий взрослый разряд по тяжелой атлетике
Специализация
Функциональный, высокоинтенсивный интервальный, силовой тренинг
Специальная физическая подготовка различных видов спорта - футбол, хоккей, теннис, горные лыжи
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Тренировки детей и подростков
Составление индивидуальных тренировочных программ
Тренерский стаж с 2010 года.
Специальная физическая подготовка различных видов спорта - футбол, хоккей, теннис, горные лыжи
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Тренировки детей и подростков
Составление индивидуальных тренировочных программ
Тренерский стаж с 2010 года.
Образование
Высшее
Мастер-тренер
Семен Шипулин
Специализация
- функциональный тренинг
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- улучшение мобильности
- призёр чемпионата России по баскетболу среди мужских команд первой лиги, сезон 2012-2013 - призёр региональных и федеральных этапов чемпионата России по баскетболу среди студентов и любителей( Алтайский край, СФО) сезон, 2007-2008, сезон 2013-2014 - Чемпион МЛБЛ, регион Москва сезон 2018-2019 Тренерский стаж с 2013 года..
- силовой тренинг
- коррекция фигуры
- улучшение мобильности
- призёр чемпионата России по баскетболу среди мужских команд первой лиги, сезон 2012-2013 - призёр региональных и федеральных этапов чемпионата России по баскетболу среди студентов и любителей( Алтайский край, СФО) сезон, 2007-2008, сезон 2013-2014 - Чемпион МЛБЛ, регион Москва сезон 2018-2019 Тренерский стаж с 2013 года..
Образование
Высшее
Алтайская Государственная Педагогическая Академия, факультет физической культуры
Персональный тренер
Виктория Умарова
Достижения
Мастер спорта по легкой атлетике.
Призер чемпионата России по легкой атлетике 2020года
Специализация
Снижение и набор веса
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Составление программы питания
Работа с подростками
Тренерский стаж с 2020 года.
Образование
ПГУ - факультет: физическая культура и спорт. Тренер - педагог
Сертифицированный тренер тренажерного зала
Инструктор по направлению йога
Анна Зергот
Должность
Сертифицированный преподаватель Каула - йоги (хатха, медитации, построение виньяс-последовательностей)
Для меня йога - это инструмент, который позволяет наполниться состоянием лёгкости, энергии, бодрости, а главное улучшить своё здоровье. В здоровом теле - здоровый дух.
Для меня йога - это инструмент, который позволяет наполниться состоянием лёгкости, энергии, бодрости, а главное улучшить своё здоровье. В здоровом теле - здоровый дух.
Достижения
С ранних лет занималась хореографией, спортивной аэробикой. Практикует йогу и медитации более 5 лет.
Специализация
Тренерский стаж с 2022.
Образование
Семинары и обучения «Стойки на руках», «Балансы в йоге»
Обучающие курсы «Курс для начинающих», «Подробный разбор асан йоги»
Лекции и семинары Ж. Сапрыгиной «Йоготерапия», «Анатомия»
Обучающие курсы «Курс для начинающих», «Подробный разбор асан йоги»
Лекции и семинары Ж. Сапрыгиной «Йоготерапия», «Анатомия»
Мастер-тренер
Иван Макаров
Достижения
Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.
Победитель и участник соревнований по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.
Победитель и участник соревнований по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.
Специализация
Рекомпозиция тела (снижение жира в организме, набор мышечной массы)
Общая физическая подготовка
Улучшение функциональных возможностей вашего тела по методу тренировок ТАБАТА и CROSSTRAINING (Сила, выносливость, гибкость, скорость, координация)
Тренировки TRX
Составление плана питания
Консультация по спортивным добавкам
Тренерский стаж с 2010 года.
Общая физическая подготовка
Улучшение функциональных возможностей вашего тела по методу тренировок ТАБАТА и CROSSTRAINING (Сила, выносливость, гибкость, скорость, координация)
Тренировки TRX
Составление плана питания
Консультация по спортивным добавкам
Тренерский стаж с 2010 года.
Образование
Выпускник Школы олимпийского резерва по тяжелой атлетике «БОГАТЫРЬ»
Московская Высшая школа бодибилдинга и фитнеса
Выпускник фитнес академии «BODYREVOLUTION» по направлению «Персональный Тренер - Эксперт по фитнесу». Функциональный тренинг. CROSSFIT
Московская Высшая школа бодибилдинга и фитнеса
Выпускник фитнес академии «BODYREVOLUTION» по направлению «Персональный Тренер - Эксперт по фитнесу». Функциональный тренинг. CROSSFIT
Мастер-тренер групповых программ
Инесса Толстенко
Специализация
Реабилитация, снижение веса, женские проблемные зоны, работа с беременными
Тренерский стаж с 1999 года
Тренерский стаж с 1999 года
Образование
Образование высшее.
Курсы повышения квалификации по спортивной и оздоровительной аэробики
Семинар "PILATES MAT WORK"
Семинар инструктор программы стретчинг
Семинар стрип пластика
Семинар фитнес для будущих мам
Семинар особенности фитнес тренировки при заболеваниях и нарушениях ОДА
Семинар визуальная оценка осанки в статике и динамике
Семинар особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки
Семинар особенности фитнес тренировки при склиозе
Семинар функциональный тренинг
Семинар особенности дыхательной гимнастики в фитнесе, теория методика фитнес тренировки,
Семинар диетология в фитнесе, детский фитнес от 3до 10 лет
Семинар" принципы Poiestar Pilates«
Семинар " TRX Suspension Traning STC"
Курсы повышения квалификации по спортивной и оздоровительной аэробики
Семинар "PILATES MAT WORK"
Семинар инструктор программы стретчинг
Семинар стрип пластика
Семинар фитнес для будущих мам
Семинар особенности фитнес тренировки при заболеваниях и нарушениях ОДА
Семинар визуальная оценка осанки в статике и динамике
Семинар особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки
Семинар особенности фитнес тренировки при склиозе
Семинар функциональный тренинг
Семинар особенности дыхательной гимнастики в фитнесе, теория методика фитнес тренировки,
Семинар диетология в фитнесе, детский фитнес от 3до 10 лет
Семинар" принципы Poiestar Pilates«
Семинар " TRX Suspension Traning STC"
Мастер-тренер
Антон Комаров
Должность
Тренерский стаж с 2012 года.
Достижения
КМС по пауэрлифтинг
Специализация
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
Коррекция опорно-двигательного аппарата
Реабилитация после травм
Консультирование по питанию
Улучшение мобильности/ стабильности суставов и развитие гибкости.
Силовой тренинг
Коррекция фигуры (снижение жирового компонента, набор мышечной массы)
Коррекция опорно-двигательного аппарата
Реабилитация после травм
Консультирование по питанию
Улучшение мобильности/ стабильности суставов и развитие гибкости.
Образование
Высшее КубГТУ
Диплом FPA Персональный фитнес тренер
Национальный университет фитнеса: «Персональный тренер» Uchi-Fitness: «Доврачебная медицинская помощь» Семинар Мирошникова А. «Использование тейпов на тренировке» «Миофасциальный релиз» Семинар Савосиной Л.: «Коррекционные упражнения при разных видах осанки» «Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации». Башкирцев Г. Семинар: «Дорога на мсмк по пауэрлифтингу» Белкин Ю. Смирнов Д. Семинар: «Ноги ягодицы теория и практика» Лапин В. Семинар: «Тазовый пояс, ягодицы. Связь с поясницей и нижней конечностью» Плотникова М.
Диплом FPA Персональный фитнес тренер
Национальный университет фитнеса: «Персональный тренер» Uchi-Fitness: «Доврачебная медицинская помощь» Семинар Мирошникова А. «Использование тейпов на тренировке» «Миофасциальный релиз» Семинар Савосиной Л.: «Коррекционные упражнения при разных видах осанки» «Коленный сустав. Возможные травмы и способы реабилитации». Башкирцев Г. Семинар: «Дорога на мсмк по пауэрлифтингу» Белкин Ю. Смирнов Д. Семинар: «Ноги ягодицы теория и практика» Лапин В. Семинар: «Тазовый пояс, ягодицы. Связь с поясницей и нижней конечностью» Плотникова М.
Мастер-тренер групповых программ
Николай Климов
Достижения
Неоднократный призёр городских и республиканских соревнований(бег, волейбол, плавание, лыжи, бастекбол, футбол, шахматы, тяжелая атлетика)
6 место на чемпионате мира становая тяг
Участник и призер айренмэн
Участник и призер велосипедный спорт
Чемпион Москвы пляжный бодибилдинг
Тренер проекта Я худею НТВ
6 место на чемпионате мира становая тяг
Участник и призер айренмэн
Участник и призер велосипедный спорт
Чемпион Москвы пляжный бодибилдинг
Тренер проекта Я худею НТВ
Специализация
Бег(также подготовка спортсменов)
-Велосипед(также подготовка спортсменов)
Групповые тренировки, сайкл ,TRX, памп, стрейч, силовые и функциональные направления
Мастер тренер Technogym по работе с оборудованием для(кардио тренировок, силовых, функциональных тренировок)
Стаж работы с 2010 года.
-Велосипед(также подготовка спортсменов)
Групповые тренировки, сайкл ,TRX, памп, стрейч, силовые и функциональные направления
Мастер тренер Technogym по работе с оборудованием для(кардио тренировок, силовых, функциональных тренировок)
Стаж работы с 2010 года.
Образование
СПГТУГА ( инженер ГСМ )
Московский институт физической культуры и спорта (менеджер организаций)
Cертификат сайкл
Cертификат HIIT
Московский институт физической культуры и спорта (менеджер организаций)
Cертификат сайкл
Cертификат HIIT
Инструктор по направлению йога
Василий Мигунов
Специализация
Хатха-йогу с тщательной отстройкой
Техники дыхания
Упражнения на развитие силы и выносливости
2 года опыта преподавания
11 лет личной практики
Основу практики составляют классические базовые упражнения йоги (асаны) с долгой задержкой и отстройкой с использованием спортивного инвентаря (пропсов) при необходимости
Обучаю выстраиванию дыхания в соответствии с каждым действием Тренерский стаж с 2020 года
Техники дыхания
Упражнения на развитие силы и выносливости
2 года опыта преподавания
11 лет личной практики
Основу практики составляют классические базовые упражнения йоги (асаны) с долгой задержкой и отстройкой с использованием спортивного инвентаря (пропсов) при необходимости
Обучаю выстраиванию дыхания в соответствии с каждым действием Тренерский стаж с 2020 года
Образование
Заканчивал курсы у Михаила Константинова (Аштанга Виньяса йога) и Александра Фурашова (йога в стиле Айенгара)
Инструктор по направлению йога
Ирина Белинцева
Специализация
Тренерский стаж с 2004 года.
Образование
Образование высшее.
Сертификат на преподавание Йоги Посольства Индии в 1998 году
Сертификаты в Бихарской школе Йоги ( Индия, Бангалор) в 2004 году
Много лет изучала и практиковала буддийскую медитацию в Москве на многочисленных семинарах в разных странах
Сертификат на преподавание Йоги Посольства Индии в 1998 году
Сертификаты в Бихарской школе Йоги ( Индия, Бангалор) в 2004 году
Много лет изучала и практиковала буддийскую медитацию в Москве на многочисленных семинарах в разных странах
Руководитель Водных и Групповых программ/ Мастер тренер водных и групповых программ
Захар Шкурлов
Специализация
Сайклинг
Плавание
Бег
Подготовка к соревнованиям по триатлону
Корректировка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Групповые и персональные тренировки по аквааэробика
Функциональные тренировки
Участник соревнований по триатлону Iron Star
Участник велогонок Gran Fondo
Презентер фитнес конвенции Russian Fitness Fair
Презентер фитнес конвенции MIOF
Тренерский стаж с 2016 года
Плавание
Бег
Подготовка к соревнованиям по триатлону
Корректировка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Групповые и персональные тренировки по аквааэробика
Функциональные тренировки
Участник соревнований по триатлону Iron Star
Участник велогонок Gran Fondo
Презентер фитнес конвенции Russian Fitness Fair
Презентер фитнес конвенции MIOF
Тренерский стаж с 2016 года
Образование
- Московский Государственный Областной Университет (МГОУ), специальность - "Педагог по физической культуре"
- Сертифицированный тренер водных программ
- Сертифицированный инструктор ICG по сайклингу первого, второго и третьего уровня.
ICG CERTIFICATIN 1 , ICG CERTIFICATIN 2, ICG WATTRATE POWER 1, ICG COACH BY COLOR,
ICG MYRIDE + LIVE COACHING, ICG CONNECT
- Курсы FPA по специальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу"
- Сертифицированный тренер водных программ
Инструктор групповых программ
Таисия Бортникова
Специализация
Шпагатная растяжка
Общая растяжка
Функциональный тренинг
Stretching + силовой тренинг
Здоровая спина
Пилатес
Проведение персональных занятий
Составление плана тренировок
КМС по художественной гимнастике
Победительница всероссийских соревнований
Тренерский стаж с 2019 года,
Общая растяжка
Функциональный тренинг
Stretching + силовой тренинг
Здоровая спина
Пилатес
Проведение персональных занятий
Составление плана тренировок
КМС по художественной гимнастике
Победительница всероссийских соревнований
Тренерский стаж с 2019 года,
Образование
Факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности
Специальность: Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки): Физическая культура и дополнительное образование
Женский фитнесс (bodycoach school), Pilates mat 1, mat 2 (bodycoach school)
Коррекция сколиоза (Anatomy study), Оценка ОДА (Anatomy study), Коленный сустав (Anatomy study), вебинар "Умный фитнес, модуль 2" "Работа со стопой, коленным суставом и тбс"
Специальность: Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки): Физическая культура и дополнительное образование
Женский фитнесс (bodycoach school), Pilates mat 1, mat 2 (bodycoach school)
Коррекция сколиоза (Anatomy study), Оценка ОДА (Anatomy study), Коленный сустав (Anatomy study), вебинар "Умный фитнес, модуль 2" "Работа со стопой, коленным суставом и тбс"
Мастер-тренер водных программ
Иван Исаев
Достижения
КМС по водному поло
Призёр чемпионата России
Победитель турнира памяти Фотина С. С. (2017 г., 2018 г., 2020 г.)
Серебряный призёр чемпионата HBA
Серебряный призёр чемпионата России по мини водному поло
Победитель Чемпионата России по мини-водному поло 2021
Победитель регулярного чемпионата НВА по водному поло 2021
Призёр чемпионата России
Победитель турнира памяти Фотина С. С. (2017 г., 2018 г., 2020 г.)
Серебряный призёр чемпионата HBA
Серебряный призёр чемпионата России по мини водному поло
Победитель Чемпионата России по мини-водному поло 2021
Победитель регулярного чемпионата НВА по водному поло 2021
Специализация
Грудничковое плавание от 3-х месяцев
Обучение технике плавания детей от 3-х лет
Обучение плаванию взрослых с нуля
Совершенствование спортивной техники плавания
Водное поло для взрослых и детей
Тренерский стаж с 2018 года.
Обучение технике плавания детей от 3-х лет
Обучение плаванию взрослых с нуля
Совершенствование спортивной техники плавания
Водное поло для взрослых и детей
Тренерский стаж с 2018 года.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления им. К.Г. Разумовского, Москва
Мастер-тренер водных программ
Чулпан Усманова
Специализация
Все направления аквааэробики
Aqua Flat
Работа с беременными в воде и на суше
Дыхательные практики
Функциональный тренинг
Занятия с малышами от 3-х месяцев
Танцевальные направления
Stretch
Реабилитация в воде и на суше
Тренерский стаж с 1997 года
Aqua Flat
Работа с беременными в воде и на суше
Дыхательные практики
Функциональный тренинг
Занятия с малышами от 3-х месяцев
Танцевальные направления
Stretch
Реабилитация в воде и на суше
Тренерский стаж с 1997 года
Образование
Высшее физкультурное образование
Сертификация инструктора по аквааэробике
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Сертифицированный тренер групповых программ
Сертификация инструктора по аквааэробике
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Сертифицированный тренер групповых программ
Мастер-тренер водных программ
Екатерина Громова
Достижения
Достижения : мастер спорта международного класса по синхронному плаванию, кмс по плаванию
Многократная чемпионка России, чемпионка Европы по синхронному плаванию
Тренерский стаж с 2019 года.
Многократная чемпионка России, чемпионка Европы по синхронному плаванию
Тренерский стаж с 2019 года.
Специализация
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Корректировка всех стилей плавания
Обучение элементам синхронного плавания
Подготовка к соревнованиям по плаванию;
Корректировка всех стилей плавания
Обучение элементам синхронного плавания
Подготовка к соревнованиям по плаванию;
Образование
Образование: Российская академия народного хозяйства и государственной службы при президенте РФ, РГУФКСМиТ
Мастер-тренер водных программ
Виктор Бандуков
Специализация
Грудничковое плавание
Обучение первичным навыкам плавания 0+
Индивидуальные и групповые занятия
Корректировка техники плавания
Первый разряд по плаванию
Подготовка женской сборной команды МГАФК к участию в соревнованиях
Неоднократный участник и призёр соревнований Москвы и Московской области
Член сборной МГАФК по плаванию
КМС по классическому и пляжному волейболу
Тренерский стаж с 2012 года
Обучение первичным навыкам плавания 0+
Индивидуальные и групповые занятия
Корректировка техники плавания
Первый разряд по плаванию
Подготовка женской сборной команды МГАФК к участию в соревнованиях
Неоднократный участник и призёр соревнований Москвы и Московской области
Член сборной МГАФК по плаванию
КМС по классическому и пляжному волейболу
Тренерский стаж с 2012 года
Образование
Московская государственная академия физической культуры, специальность - специалист по физической культуре и спорту, специализация - плавание (диплом с отличием)
Магистратура, направление - физическая культура
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Магистратура, направление - физическая культура
Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию
Мастер-тренер водных программ
Тоббо Жинан
Достижения
Мастер спорта по синхронному плаванию
Двукратная чемпионка Кубка России по синхронному плаванию
Четырехкратная чемпионка Первенства России
Многократная чемпионка Первенства Москвы и области
Сертифицированный международный тренер IAA по большому оборудованию аквааэробике
Четырехкратная чемпионка Первенства России
Многократная чемпионка Первенства Москвы и области
Сертифицированный международный тренер IAA по большому оборудованию аквааэробике
Специализация
Плавание
Синхронное плавание
Аква-аэробика
Подготовка к соревнованиям по плаванию
Корректировка и постановка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Преодоление водобоязни
Функциональные тренировки в воде
Тренерский стаж с 2016 года
Синхронное плавание
Аква-аэробика
Подготовка к соревнованиям по плаванию
Корректировка и постановка всех стилей плавания
Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
Преодоление водобоязни
Функциональные тренировки в воде
Тренерский стаж с 2016 года
Образование
Российский университет дружбы народов (РУДН) специальность – «Перевод и переводоведение»
Российская академия народного хозяйства и государственной службы (РАНХиГС) специальность – «Корпоративное управление и стратегическое развитие бизнеса»
Российская академия народного хозяйства и государственной службы (РАНХиГС) специальность – «Корпоративное управление и стратегическое развитие бизнеса»
Мастер-тренер водных программ
Константин Строганов
Специализация
Спортивная подготовка
Работа с техникой плавания
Групповые и индивидуальные занятия от 3-х лет
Обучение с нуля
Работа со страхами в воде
Мастер спорта по плаванию
Тренерский стаж с 2005 года
Работа с техникой плавания
Групповые и индивидуальные занятия от 3-х лет
Обучение с нуля
Работа со страхами в воде
Мастер спорта по плаванию
Тренерский стаж с 2005 года
Образование
Высшее
Диплом о профессиональной переподготовке ООО «БезопасностьПроф» по специальности «Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту»
Диплом о профессиональной переподготовке ООО «БезопасностьПроф» по специальности «Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту»
Мастер-тренер водных программ
Александр Славин
Специализация
Подготовка и организация спортсменов для выступления в турнирах по плаванию
Обучение первичным навыкам плавания от 4-х лет
Группы и индивидуальная подготовка
Работа с дыханием
Реабилитационное плавание
Проработка опорно-двигательного аппарата в воде
МС по плаванию
Тренерский стаж с 2003 года
Обучение первичным навыкам плавания от 4-х лет
Группы и индивидуальная подготовка
Работа с дыханием
Реабилитационное плавание
Проработка опорно-двигательного аппарата в воде
МС по плаванию
Тренерский стаж с 2003 года
Образование
Институт повышения квалификации при ГЦОЛИФК, направление «Оздоровительные системы»
Сертифицированный йога-практик
Сертифицированный йога-практик
Персональный-тренер водных программ
Павел Федоров
Достижения
Мастер спорта России по современному пятиборью (2019г.)
Кандидат мастера спорта по плаванию (2019г.)
Многократный победитель и призёр чемпионатов Москвы 2016-2020г.
Призёр чемпионата Европы в команде (2019г.)
Кандидат мастера спорта по плаванию (2019г.)
Многократный победитель и призёр чемпионатов Москвы 2016-2020г.
Призёр чемпионата Европы в команде (2019г.)
Специализация
Обучение первичных элементов плавания для взрослых и детей от 6 лет
Постановка техники для всех стилей плавания
Совершенствование техники
Подготовка к открытым чемпионатам (Мастерс)
Индивидуальные и групповые занятия
Тренерский стаж с 2019 года
Постановка техники для всех стилей плавания
Совершенствование техники
Подготовка к открытым чемпионатам (Мастерс)
Индивидуальные и групповые занятия
Тренерский стаж с 2019 года
Образование
- Российский государственный университет физической культуры и спорта, молодежи и туризма
Специализация - тренер по современному пятиборью
Руководитель детских программ /Мастер-тренер
Виталия Кнутова
Специализация
Antigraviti, гимнастика
акробатика
ОФП
аквааэробика
профилактика плоскостопия
стретчинг
здоровая спина
Pilates
Pilates ALLEGRO
Мастер спорта по художественной гимнастике
Тренерский стаж с 2008 года
акробатика
ОФП
аквааэробика
профилактика плоскостопия
стретчинг
здоровая спина
Pilates
Pilates ALLEGRO
Мастер спорта по художественной гимнастике
Тренерский стаж с 2008 года
Образование
Образование высшее.
Antigraviti Fundamental, Antigraviti Kids.
Antigraviti Fundamental, Antigraviti Kids.
Тренер детских программ
Василий Волгушев
Специализация
Функциональный тренинг,
ОФП, детский фитнес,
Антигравити,
обучение роликам, велосипеду, лыжам, конькам,
обучение игровым видам спорта (футбол, большой теннис, регби).
Тренерский стаж 9 лет
ОФП, детский фитнес,
Антигравити,
обучение роликам, велосипеду, лыжам, конькам,
обучение игровым видам спорта (футбол, большой теннис, регби).
Тренерский стаж 9 лет
Образование
Московская Международная Академия (ММА)
Физическая Культура и Спорт.
Сертифицированный инструктор Antigravity fundamentals,
и Antigravity kids.
Персональный тренер детского фитнеса
Алиса Никитчук
Должность
Тренерский стаж с 2019 года
Достижения
Кмс по легкой атлетике в специализации: прыжки с шестом
Многократный победитель и участник первенств и чемпионатов Москвы.
Многократный победитель и участник первенств и чемпионатов Москвы.
Специализация
Уклон на оздоровительные направления
Специалист по работе с детьми с ограниченными возможностями
Специалист по профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата у детей
Специалист по работе с детьми с ограниченными возможностями
Специалист по профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата у детей
Образование
Выпускница МГУСИТ: педагог по адаптивной физической культуре
Студентка МГПУ: физическая реабилитация
«Подвижные игры-как основы проведения детских занятий» от территории фитнеса
«Стопа и шаг»
«Миофасциальный релиз, МФР»
«Методика проведения коррекционные занятий»
«3D Stretching» от X-fit..
Студентка МГПУ: физическая реабилитация
«Подвижные игры-как основы проведения детских занятий» от территории фитнеса
«Стопа и шаг»
«Миофасциальный релиз, МФР»
«Методика проведения коррекционные занятий»
«3D Stretching» от X-fit..
Тренер детских программ
Евгения Львова
Достижения
Участник и победитель международных соревнований по современным танцам.
"Участник и победитель международных соревнований по фигурному катанию,
Многократный победитель соревнований г.Москвы,
КМС по фигурному катанию,
Занималась и участвовала на фестивалях школы танцев Аллы Духовой «TODES»
"Участник и победитель международных соревнований по фигурному катанию,
Многократный победитель соревнований г.Москвы,
КМС по фигурному катанию,
Занималась и участвовала на фестивалях школы танцев Аллы Духовой «TODES»
Специализация
Детская ритмика;
стретчинг;
тонус мышц;
улучшение моторики координации и баланса
формирование мотивации на достижение успеха
Тренерский стаж 2016 года
стретчинг;
тонус мышц;
улучшение моторики координации и баланса
формирование мотивации на достижение успеха
Тренерский стаж 2016 года
Образование
РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Спортивная психологии.
РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Педагогика физической культуры.
Профессиональная школа фитнес-тренеров "Профи-Фит" "Инструктор детского фитнеса" 2020.
Сертификат по детской йоге «профи-фит». Сертификат по зумбе «ProFit».
Сертификат «современный танец для детей от 7-10 лет».
Сертификат «Акробатика в хореографии для начинающих».
Участник конвенции детского фитнеса BY TERFIT 2019.
РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) Педагогика физической культуры.
Профессиональная школа фитнес-тренеров "Профи-Фит" "Инструктор детского фитнеса" 2020.
Сертификат по детской йоге «профи-фит». Сертификат по зумбе «ProFit».
Сертификат «современный танец для детей от 7-10 лет».
Сертификат «Акробатика в хореографии для начинающих».
Участник конвенции детского фитнеса BY TERFIT 2019.
Тренер детского фитнеса
Виктория Радько
Достижения
Мастер спорта по художественной гимнастике
Неоднократная победительница чемпионатов московской области в личном первенстве и групповых упражнениях
Участница чемпионата России в групповых упражнениях
Победитель и призёр международных соревнований
Чемпионка кубка России по воздушной гимнастике (кольцо).
Неоднократная победительница чемпионатов московской области в личном первенстве и групповых упражнениях
Участница чемпионата России в групповых упражнениях
Победитель и призёр международных соревнований
Чемпионка кубка России по воздушной гимнастике (кольцо).
Специализация
Гимнастика, акробатика,
Воздушная гимнастика,
Стретчинг,
Аэройога, гамак,
ОФП, Функциональный тренинг,
Детский фитнес.
Тренерский стаж с 2018 года
Воздушная гимнастика,
Стретчинг,
Аэройога, гамак,
ОФП, Функциональный тренинг,
Детский фитнес.
Тренерский стаж с 2018 года
Образование
Сертифицированный специалист в сфере детского фитнеса
Сертификат о повышении квалификации в аэройоге, гамак стрейчевый.
Сертификат о повышении квалификации в аэройоге, гамак стрейчевый.
Тренер детского фитнеса
Алина Османова
Специализация
⁃ стретчинг
⁃ детская ритмика
⁃ современные танцы
Тренерский стаж с 2019 года..
⁃ детская ритмика
⁃ современные танцы
Тренерский стаж с 2019 года..
Образование
Бакалавриат по направлению «хореографическое искусство» Московский государственный институт культуры
Выпускница школы искусств «Веселая Карусель» 2017 г.,
участница форумов Парижской академии искусства,
победитель и участник международных зарубежных и Российских конкурсов
Выпускница школы искусств «Веселая Карусель» 2017 г.,
участница форумов Парижской академии искусства,
победитель и участник международных зарубежных и Российских конкурсов
Тренер по боксу и кикбоксингу
Аслан Шадыжев
Достижения
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Кубка Мира
Чемпион Кубка Москвы
Призер Первенства России
КМС по боксу
Победитель Кубка Мира
Чемпион Кубка Москвы
Призер Первенства России
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми.
Тренерский стаж с 2015 года,
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми.
Тренерский стаж с 2015 года,
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Тренер по тайскому боксу
Юлия Березикова
Достижения
Состояла в профессиональных командах по mma “RED DEVIL” вместе с Федором Емельяненко, а также в командах Rusfighters и Fight Nights.
Чемпион Мира по профессиональному кикбоксингу К-1.
Чемпион Кубка Мира Тайскому боксу. Многократный призер ЧМ и Европы по тайскому боксу.
Победитель Всероссийских турниров по боксу, многократный призер чемпионатов России по боксу.
Победитель международных турниров по mma.
13-ти кратная чемпионка России по различным единоборствам.
Чемпионка России по грепплингу 2012 г.
Член сборных команд России по джиу-джитсу 2007-2009гг.
Член сборной команды по Тайскому боксу с 2012 по 2017 гг. и др.
Член экстремальной экспедиции "Северный десант"
Награды: «Золотой пояс» - «Спортсмен года» 2016 г.
Нагрудный знак «Северный десант» за Арктическую экспедицию
Нагрудный знак от РОО формирования и развития системы военно-патриотического воспитания молодежи «Ратник – Спецназ ВВ» «Честь имею»
Чемпион Кубка Мира Тайскому боксу. Многократный призер ЧМ и Европы по тайскому боксу.
Победитель Всероссийских турниров по боксу, многократный призер чемпионатов России по боксу.
Победитель международных турниров по mma.
13-ти кратная чемпионка России по различным единоборствам.
Чемпионка России по грепплингу 2012 г.
Член сборных команд России по джиу-джитсу 2007-2009гг.
Член сборной команды по Тайскому боксу с 2012 по 2017 гг. и др.
Член экстремальной экспедиции "Северный десант"
Награды: «Золотой пояс» - «Спортсмен года» 2016 г.
Нагрудный знак «Северный десант» за Арктическую экспедицию
Нагрудный знак от РОО формирования и развития системы военно-патриотического воспитания молодежи «Ратник – Спецназ ВВ» «Честь имею»
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Бокс со взрослыми;
Тренерский стаж с 2006 года.
Бокс со взрослыми;
Тренерский стаж с 2006 года.
Образование
Тренер-преподаватель: «Теории и методики физического воспитания»
Преподаватель кафедры «Преодоления Препятствий, Рукопашного боя и Горной подготовки»
Преподаватель кафедры «Преодоления Препятствий, Рукопашного боя и Горной подготовки»
Тренер по кикбоксингу / боксу
Руслан Шадыжев
Специализация
Кикбоксинг со взрослыми;
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми;
Функциональные тренировки
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Чемпионата и Первенства Юга России по кикбоксингу
Чемпион Южного Федерального Округа по кикбоксингу
Тренерский стаж с 2009 года.
Кикбоксинг с детьми;
Бокс со взрослыми;
Бокс с детьми;
Функциональные тренировки
МС по кикбоксингу
КМС по боксу
Победитель Чемпионата и Первенства Юга России по кикбоксингу
Чемпион Южного Федерального Округа по кикбоксингу
Тренерский стаж с 2009 года.
Образование
Тренер-преподаватель: Теория и методика тренерской деятельности по физической культуре и спорту
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Тренер по боксу / тайскому боксу
Григорян Варужан
Специализация
Бокс со взрослыми
Групповые и персональные тренировки
Функциональный тренинг
КМС по боксу
Опыт работы в США и Таиланде
Тренерский стаж с 2000 года.
Групповые и персональные тренировки
Функциональный тренинг
КМС по боксу
Опыт работы в США и Таиланде
Тренерский стаж с 2000 года.
Образование
Среднее медицинское образование,
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Инструктор танцевальных направлений
Светлана Зюзькевич
Достижения
Танцевальный опыт- более 20 лет.
Тренерский стаж с 2018 года.
Более 13 лет является танцовщицей шоу-балетов, танцевальных коллективов и проектов, а также хореографом-постановщиком корпоративных танцев в крупных российских компаниях и других коммерческих проектах.
Тренерский стаж с 2018 года.
Более 13 лет является танцовщицей шоу-балетов, танцевальных коллективов и проектов, а также хореографом-постановщиком корпоративных танцев в крупных российских компаниях и других коммерческих проектах.
Специализация
High-heels, латина (latina mix/urban latina, bachata, salsa, латиноамериканская программа спортивных бальных танцев (соло), стрип-пластика, jazz-funk (dance mix), jazz-modern, body ballet (в том числе балетный станок и балетная середина), stretching (общая растяжка и шпагат). Постановка свадебных и корпоративных танцев. Проведение персональных тренировок и занятий в мини-группах.
Образование
Высшее. Участник танцевальных и фитнес-конвенций, мастер-классов и семинаров по направлениям high heels, latino, jazz-funk, strip, jazz-modern, body ballet. В том числе: Russian fitness fair, MIOF, High heels Workshops&Convention, On heels weekend, True twerk&heels camp, мероприятия ladybombdance и другие. Проходила обучение на мастер-классах у известных хореографов : Антон Лушичев, Кристина Голубкина, Александр Могилёв, Лена Платонова, Ильшат Шабаев, Евгений Шевцов, Fraules, Анна Гротеск, Юлия Кузьмина, Ирина Катаева, Екатерина Богдан, Алексей Кучерявых и другие.
Тренер по боксу
Максим Кравченко
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Мастер Спорта по боксу
Победитель первенства Украины по боксу
Победитель международных турниров класса А
Участник Чемпионата Европы
Тренерский стаж с 2017 года.
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
Мастер Спорта по боксу
Победитель первенства Украины по боксу
Победитель международных турниров класса А
Участник Чемпионата Европы
Тренерский стаж с 2017 года.
Образование
Академия Физической Культуры и Спорта по специальности Тренер по боксу
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Курс «Анатомия в фитнесе», Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Прошел подготовку по курсу «Оказание первой помощи»
Мастер-тренер групповых программ
Наталья Берлева
Достижения
Участник фитнес конвенций
Постоянный участник самого крупного в России музыкального сайкл фестиваля “MCF”
Свободное владение английским, немецким языками
Тренерский стаж с 2020 года.
Постоянный участник самого крупного в России музыкального сайкл фестиваля “MCF”
Свободное владение английским, немецким языками
Тренерский стаж с 2020 года.
Специализация
Общая растяжка
Stretching + силовой тренинг
Функциональный тренинг
Cycle (вело тренировки)
Проведение групповых и персональных тренировок
Stretching + силовой тренинг
Функциональный тренинг
Cycle (вело тренировки)
Проведение групповых и персональных тренировок
Образование
Образование/сертификаты:
- Высшее: Московский Государственный Педагогический Университет
- Детская психология (второе образование)
- Дипломированный инструктор направления Сlassis Cycle, Soul Cycle
- Сертифицированный специалист по направлению «Групповые силовые программы»
- Высшее: Московский Государственный Педагогический Университет
- Детская психология (второе образование)
- Дипломированный инструктор направления Сlassis Cycle, Soul Cycle
- Сертифицированный специалист по направлению «Групповые силовые программы»
Тренер по боксу
Фарид Гаджибалаев
Достижения
Достижения:
КМС по боксу
Победитель всероссийских и международных турниров
Победитель Юга России
Призер первенства России
Тренерский стаж с 2016 года.
КМС по боксу
Победитель всероссийских и международных турниров
Победитель Юга России
Призер первенства России
Тренерский стаж с 2016 года.
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Образование
Институт Физической Культуры и Спорта
Тренер по боксу
Дмитрий Наумов
Достижения
Мастер спорта России
Победитель Первенства России
Призер Чемпионата Вооруженных сил РФ
Чемпион Москвы среди мужчин
Победитель Всероссийского турнира класса «А» г. Люберцы.
Тренерский стаж с 2016 года.
Победитель Первенства России
Призер Чемпионата Вооруженных сил РФ
Чемпион Москвы среди мужчин
Победитель Всероссийского турнира класса «А» г. Люберцы.
Тренерский стаж с 2016 года.
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Бокс с детьми
Функциональный тренинг
Образование
РГУФКСМиТ Магистр - СПОРТ (Спортивный психолог)
СПб УОР-2 - Педагог ФКиС
СДО ПЕДКАМПУС - Тренер-преподаватель
СПб УОР-2 - Педагог ФКиС
СДО ПЕДКАМПУС - Тренер-преподаватель
Тренер по боксу
Федор Гуреев
Специализация
Бокс со взрослыми
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
МС по боксу
Двукратный Чемпион Вооруженных сил РФ
Призер Чемпионата Мира среди военнослужащих
Победитель международных турниров
Победитель турниров класса А и Б
Тренерский стаж с 2015 года.
Бокс с детьми
Групповые тренировки
Функциональный тренинг
МС по боксу
Двукратный Чемпион Вооруженных сил РФ
Призер Чемпионата Мира среди военнослужащих
Победитель международных турниров
Победитель турниров класса А и Б
Тренерский стаж с 2015 года.
Образование
Тренер-преподаватель
ГБПОУ КФКС «Спарта» Москомспорта
ГБПОУ КФКС «Спарта» Москомспорта
Клубная карта
2 персональные тренировки на выбор
5 гостевых визитов
2 фитнес тестирования
30 минут массаж
Экспресс уход лица
Мужская стрижка\ женская укладка
Маникюр
30 дней заморозки
-20% на первое посещение SPA
Подробнее
5 гостевых визитов
2 фитнес тестирования
30 минут массаж
Экспресс уход лица
Мужская стрижка\ женская укладка
Маникюр
30 дней заморозки
-20% на первое посещение SPA
Депозитная карта
50 персональных тренировок и 40 сеансов массажа (60 минут) / 100 персональных тренировок на выбор
1 массаж проблемной зоны длительностью 30 минут
Аренда малого шкафа к карте с доп. услугами
Бесплатная парковка 3 часа в день
2 персональные тренировки с тренером Клуба длительностью 60 минут
2 фитнес тестирования
5 гостевых визитов
Экспресс уход лицо
Мужская стрижка / женская укладка
Маникюр
30 дней заморозки
Подробнее
1 массаж проблемной зоны длительностью 30 минут
Аренда малого шкафа к карте с доп. услугами
Бесплатная парковка 3 часа в день
2 персональные тренировки с тренером Клуба длительностью 60 минут
2 фитнес тестирования
5 гостевых визитов
Экспресс уход лицо
Мужская стрижка / женская укладка
Маникюр
30 дней заморозки
Детский клуб
2 персональные тренировки с тренером клуба длительностью 60 минут
Первичный фитнес-тест
Повторный фитнес-тест
Подробнее
Первичный фитнес-тест
Повторный фитнес-тест