Сайкл студия

Открытие в июле

Записаться на тренировку

Абонементы

1 тренировка – 1500 рублей

Разовая групповая тренировка в сайкл студии для не членов фитнес-клуба Hills.

Для членов фитнес-клуба Hills посещение тренировок входит в клубную карту

Тренировки проходят по расписанию

8 тренировок – 10 800 рублей

Абонемент на 8 групповых тренировов в сайкл студии для не членов фитнес-клуба Hills

Для членов фитнес-клуба Hills посещение тренировок входит в клубную карту

Тренировки проходят по расписанию

Сайкл тренировка — это эффективный способ улучшить физическую форму и психоэмоциональное состояние, сочетая пользу для тела и разума

Это форма групповой кардионагрузки, проводимая на специальном stationary bike (статическом велосипеде). Занятия проходят под руководством инструктора и сопровождаются энергичной музыкой

Занятия длятся до 60 минут и включают в себя различные элементы, такие как разминка, интервальные нагрузки, восстановительные фазы и заминка

Участники могут самостоятельно регулировать интенсивность (сопротивление) на велосипеде, что позволяет адаптировать тренировку под свои физические возможности

Фото студии

По данному запросу тренировок не найдено

{"Групповые":{"0":"YOGA (с 16 лет)","2":"ЗДОРОВАЯ СПИНА (с 14 лет)","3":"TOTAL BODY (с 16 лет)","4":"CYCLE (с 16 лет)","5":"WOMEN'S DANCE (с 16 лет)","7":"МК Гвоздестояние","9":"FUNCTIONAL 45 (с 16 лет)","10":"PILATES (с 16 лет)","11":"STRETCH (с 14 лет)","12":"JAZZ FUNK (c 14 лет)","13":"PUMP (с 16 лет)","14":"TRX $ (с 16 лет)","16":"ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ $ (c 16 лет)","17":"HIGH HEELS (c 16 лет)","21":"FUNCTIONAL (c 16 лет)","23":"DANCE STRETCH (с 14 лет)","25":"ШКОЛА ШПАГАТА (с 14 лет)","27":"PILATES & MFR (с 16 лет)","28":"LATINA MIX (с 14 лет)","30":"Running","31":"УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА \"Good morning\" (с 14 лет)","32":"STRETCH&MFR (с 14 лет)","33":"LADY'S STYLE (с 14 лет)","41":"ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРАХ (по записи) $ (с 16 лет)","42":"ЗДОРОВАЯ СПИНА + STRETCH (c 14 лет)","44":"INTERVAL (с 16 лет)","53":"ТАНЕЦ ЖИВОТА (С 14 лет)","55":"STRIP PLASTIC (с 16 лет)","56":"3D ЯГОДИЦЫ (с 14 лет)","63":"ДЫХАНИЕ АНТИСТРЕСС (с 14 лет)","66":"ZUMBA (с 14 лет)","68":"PRENATAL","69":"CORE+STRETCH (с 14 лет)","75":"FUNCTIONAL OUTDOOR (с 16 лет)","329":"БЕГ Outdoor (с 16 лет)","342":"ВЕЛО Outdoor (с 18 лет) "},"Бассейн":{"0":"МАМА И МАЛЫШ $","1":"AQUA LEGS (с 16 лет)","2":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 3-4 года (детский бассейн)","3":"AQUA INTERVAL (с 16 лет)","4":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 7-8 лет (большой бассейн)","5":"AQUA PRESS (с 16 лет)","7":"SWIMMING (с 16 лет)","8":"ВОДНОЕ ПОЛО (с 16 лет)","9":"AQUA TABATA (с 16 лет)","11":"SYNCHRO SWIM (с 16 лет)","12":"AQUA PRENATAL","13":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 9-11 лет (большой бассейн)","14":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 12-14 лет (большой бассейн)","15":"AQUA NOODLES (с 16 лет)","16":"AQUA ABS","22":"AQUA POWER (с 16 лет)","24":"AQUA BEGINNERS (с 16 лет)","27":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 5-6 лет (большой бассейн)","28":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 15-17 лет (большой бассейн)","31":"AQUA MIX (с 16 лет)","43":"AQUA FLAT (c 16 лет)","45":"ВОДНОЕ ПОЛО ДЕТИ 10-15лет","69":"AQUA FLAT KIDS 6-14 лет","224":"ПЛАВАНИЕ ДЕТИ 9-11 лет (большой бассейн) $"},"Rumble":{"0":"JUNIOR'S BOXING 5-7 y.o. ОФП","1":"BOXING (с 16 лет)","2":"KICKBOXING (с 16 лет)","3":"MUAY THAI (с 16 лет)","9":"JUNIOR'S BOXING 8-11 y.o. ОФП","15":"JUNIOR'S BOXING 12-16 y.o. ОФП","19":"WOMEN'S BOXING (с 16 лет)","46":"KICKBOXING TABATA (с 14 лет)","48":"ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ (с 16 лет) "},"Детский клуб":{"0":"ЙОГА-АЗБУКА 3-5 лет","1":"CYCLE 10-14 лет","2":"ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРАХ 12-14 лет","3":"ШКОЛА ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ $ 6-12 лет","4":"ГИМНАСТИКА 5-8 лет","5":"FUNCTIONAL 6-9 лет","6":"СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ 3-5 лет","7":"ГАМАК 3-5 лет $","8":"КОРРЕКЦИЯ СТОП И НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ 6-10 лет $","9":"ЗДОРОВОЕ ТЕЛО 3-5 лет","10":"ЛЕПКА 3-5 лет","12":"АКРОБАТИКА 5-8 лет","13":"КРАСИВАЯ ОСАНКА 3-5 лет","14":"НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС 9-14","15":"ТРЕККИНГ 9-14 лет","16":"ПОПРЫГУНЧИКИ 3-5 лет","17":"ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА 6-12 лет $ (для начинающих)","18":"СТИХИИ ПРИРОДЫ 7-10 лет","19":"FUNCTIONAL 10-14 лет","20":"FIT BALL 9-14 лет","23":"РИТМИКА 3-5 лет","24":"ГАМАК 12-14 лет $","25":"ЙОГА 6-8 лет","33":"STRETCHING 9-14 лет","39":"STRETCHING 9-11 лет","42":"ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 3-5 лет","53":"FIT BALL 8-10 лет","61":"ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ 6-8 лет","63":"СПОРТИВНЫЙ ИНТЕРАКТИВ 3-5 лет","64":"ШКОЛА ТАНЦЕВ 6-8 лет $","65":"АКРОБАТИКА START 9-14 лет","78":"ГИМНАСТИКА 3-5 лет","80":"DANCE MIX 9-11 лет","81":"FUNCTIONAL 6-8 лет"}}